Alltagspause Online

Kursbeschreibung:
Nimm dir zwei Stunden Zeit für dich. Gemeinsam nehmen wir uns eine kleine Auszeit vom Alltag. Mit Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Autogenem Training und anderen Entspannungsübungen kannst du dir etwas Gutes tun und zur Ruhe kommen.
Organisatorisches:
Ort: Online, du bekommst einen Link von uns zugeschickt
Kosten: 23€
Du brauchst:
– einen ruhigen Ort
– bequeme Kleidung
– eine Yogamatte
– etwas zu trinken (vll. auch eine Tasse Tee wenn du magst)
– Meditationskissen (falls du eins hast)
– Decke
Kursleitung:
Durchgeführt wird der Kurs von Regina Geiger und Marisa Kohler.
Mehr Infos zu den Dozentinnen unter www.yogini-on-tour.de und www.marisakohler.de

Datum

Nov 30 2020
Vorbei!

Uhrzeit

19:00 - 21:00

Kosten

20€

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Anmeldung

Veranstaltungsort

Online Kurs
Kategorie
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